Блогер Aseel Soueid поделился секретом, как получить идеальный пресс как у футболиста сборной Португалии и саудовского "Аль-Насра" Криштиану Роналду, сообщают Vesti.kz со ссылкой Men Today.
По словам блогера, ключ к впечатляющей физической форме 39-летнего Роналду заключается в комплексной тренировке, включающей в себя четыре суперсета и десять различных упражнений.
Криштиану Роналду решил уйти из "Аль-Насра" и выбрал новый клуб
Роналду - пятикратный обладатель "Золотого мяча", пятикратный победитель Лиги чемпионов, чемпион Европы и победитель Лиги наций. В Европе он известен по выступлениям за лиссабонский "Спортинг", английский "Манчестер Юнайтед", мадридский "Реал" и туринский "Ювентус".
За "Аль-Наср" нападающий выступает с 2023 года. За это время Роналду набрал 79 очков (64+15) в 69 за саудовский клуб во всех турнирах.
Криштиану Роналду "выгнали" из сборной Португалии после провала на Евро-2024