Ученые из Корее обнаружили, что один из исследуемых ими препаратов может увеличивать продолжительность жизни, защищая от некоторых возрастных болезней. Как известно, старение может привести к нарушению работы клеток, что приводит к дегенеративным заболеваниям. Исследователи утверждают, что их препарат предотвратит этот процесс, замедлив старение клеток и улучшив качество жизни пожилых людей.
В Корее нашли "эликсир молодости": что это?Речь идет о достижении ученых из Чунг-Анг Университета - их исследование появилось на одном из научных ресурсов.
"Исследование показало, что IU1 может улучшить мышечную силу у плодовых мушек и увеличить продолжительность их жизни. Аналогичные результаты были получены и в клетках человека.
Результаты нашего исследования могут заложить основу для разработки методов лечения различных возрастных заболеваний", - раскрывают результаты исследования в СМИ.
Другими словами, исследователям удалось "остановить старение", что может открыть новую страницу в современной медицине.
Что такое старение и как его победить?По всему миру исследователи бьются над темой вечной жизни, но некоторые ученые считают, что это невозможно и начали изучить иное направление - если жизнь нельзя сделать вечной, но продлить ее все же осуществимо. Что же такое старение?
"Старение — это постепенный и непрерывный процесс естественного изменения организма, который начинается в раннем взрослом возрасте.
В раннем среднем возрасте многие функции организма начинают постепенно снижаться: это биологический процесс постепенной деградации частей и систем организма человека", — разъясняют в медицинских источниках.
То есть, если речь идет не о фантастическом супергерое, процесса старения организма полностью избежать невозможно, но снизить уровень последствий или замедлить процесс - вполне достижимая задача.
"Эликсир молодости" для каждого, или Как замедлить старениеВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) к молодежи относит людей в возрасте от 18 до 45 лет, но эксперты в области медицины считают, что человек в 24-25 лет достигает своего пика, а затем начинает постепенно терять ресурсы своего организм и начинается процесс старение. Как с этим бороться? Есть несколько рекомендаций.
Пересмотрите свое ежедневное меню. Выбирайте продукты, богатые белками, но с низким содержанием жира. Протеин снижает уровень инсулина в крови, что поможет сдержать набор веса и снизить вероятность заболеваний.Боритесь со стрессом. Есть несколько самых популярных способов сбросить напряжение: горячая ванна, ароматерапия, зеленый чай, теплое молоко, прогулка по парку или занятие йогой.Принимайте витамины. Особенно полезны для борьбы со старением организма витамины группы B. Они укрепляют нервную систему, сокращают выработку кортизола и стимулируют серотонин, ответственный за хорошее настроение и спокойствие. Чтобы замедлить неизбежный износ организма с годами, рекомендуется принимать добавки, стимулирующие выработку коллагена и эластина.Регулярно занимайтесь спортом, ведь тренировки укрепят сосуды, сердце и нервную систему. Физическая активность борется со старением мозга, воспалениями, предотвращает диабет и другие хронические болезни, которые могут развиться с годами.Спите по 8 часов. Эксперты считают правильный отдых не только поможет вам восстановиться после тяжелого дня, но и поможет сохранить молодость. Недосып негативно может повлиять на ваше здоровье и внешний вид, а затем стать причиной хронического стресса.Будьте счастливы. Встречи с друзьями, хобби, секс — все это не только приятно, но и полезно. Уровень серотонина растет, а все угрозы здоровью и долголетию медленно идут на убыль. Улыбайтесь каждый день и будьте здоровы!