В Казахстане запущено мобильное приложение "Личный тренер" с инструкциями от спортсменов

Владимир Седов. Фото с сайта kazpravda.kz

Конфедерация спортивных единоборств и силовых видов спорта запустила мобильное приложение "Жеке бапкер", об этом сообщает ее пресс-служба.

Приложение "Личный тренер" предназачено для занятий спортом и поддержания физической формы. Отмечается, что оно поможет составлять собственную эффективную программу тренировок и многое другое. В числе доступных функциональных разделов набор программ тренировок на различные группы мышц, шагомер и готовое меню блюд для здорового питания.

Интересно, что в создании фото и видео инструкции тренировок приняли участие профессиональные спортсмены - призер Олимпийских игр по женской борьбе Гюзель Манюрова и чемпион мира по тяжелой атлетике Владимир Седов.

Бесплатно скачать приложение, а также ознакомиться с подробностями можно на сайте Конфедерации по этой ссылке.

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!

Новости
9 сентября, 21:10
Здоровый образ жизни
Что будет, если совершать по 15 тысяч шагов в день
3 сентября, 20:01
Здоровый образ жизни
Что будет, если регулярно есть авокадо
28 августа, 20:35
Здоровый образ жизни
Что будет, если заразиться оспой обезьян
12 августа, 23:40
Здоровый образ жизни
Что будет, если пить воду натощак
6 августа, 19:35
Здоровый образ жизни
Назван продукт, который отнимает годы жизни