Полицейских ВКО учат релаксировать

В Восточном Казахстане сотрудники проходят на рабочем месте курс психоэмоциональной терапии, сообщают корреспонденты "7 канала".Психологи разработали для стражей порядка специальные упражнения, снимающие напряжение и стресс. Например, полицейские изображают свечу или цветок, бутон которого открывается и закрывается. По словам инспектора-психолога ДВД ВКО Валентины Бережной, психологическая разгрузка не только помогает полицейским расслабиться, но и улучшить отношения в семье - статистика отмечается уменьшение количества разводов."Сначала маски на лице, потом спустя пять-десять минут начинаешь объяснять, люди раскрываются. Положительные эмоции у них на лице видно и я ухожу уже с чувством исполненного долга психолога. Полицейские это такие же люди, как и мы с вами. У них также есть проблемы в семейном плане, проблемы со здоровьем, проблемы по службе, конфликты", - говорит Бережная.

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!