Пока часть гонщиков Астаны выступает на Туре Катара, напомним, что другая большая группа ведет высотные тренировки в окрестностях сицилийского вулкана Этна.
Паоло Тиралонго кратко, но в ежедневном режиме, ведет сицилийский дневник, хронику ежедневных штурмов Этны со всевозможных направлений:
4 февраля:Сегодня впервые выехали на дорогах Сицилии. Стартовали в Nicolosi, поднимались к Этне со стороны Linguaglossa, чтобы потом спуститься к Giarre, это подъем длиной около 10 км, но мы не смогли его весь пройти - была снегом засыпана дорога к Rifugio Sapienza. В итоге: 3 с половиной часа выезда, общий подъем - 2300 метров
5 февраля:Сегодня выпал действительно прекрасный солнечный день. Программа тренировки включала подъем в Centuripe, Troina и, конечно, Этна. 5 с половиной часов выезда, почти 3000 метров суммарного восхождения, всего проехали 160 км. Самочувствие прекрасное, работаем в полном соответствии с планом
6 февраля:Сегодня выезжали дважды, полтора часа утром и два часа после обеда. Работали по специальным программам, все сопровождалось температурой 20 градусов и обалденными видами. Итого - 3 с половиной часа, 1800 метров восхождения, 80 км
7 февраля:Сегодня выдали 4 с половиной часа выезда, восхождение - 3200 метров. Технический день - у каждого своя программа. Залазили на Этну с трех разных сторон - от Zafferana, Piano Provenzano и последний раз от Belpasso verso Nicolosi. Тренировки тренировками, но не могли не восхититься видами, особенно с учетом того, что все расцвечено весенним солнцем...
Источник:
Аstanafans.comВсе самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!