Во время сборов в Турции тренерский штаб «Астаны» во главе с Олегом Протасовым начал использовать современные технические средства в тренировочном процессе. Речь идет о новых, современных аппаратах «Polar». Это приборы, способные определять состояние организма спортсмена в разное время и при разных нагрузках. С его помощью можно определить, как футболист переносит пассивные и интенсивные нагрузки, в каком состоянии находится человек перед тренировкой и тренеры, в зависимости от состояния игрока, индивидуально дозируют ему нагрузки. Этим процессом управляет тренер по фитнессу Томас Янитопулос.
Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!