Знаменитые футболисты наслаждаются роскошной жизнью благодаря своей высокой зарплате, которая делает их одними из самых высокооплачиваемых спортсменов в мире. Однако легко увлечься избыточным потреблением и роскошным образом жизни, и поэтому сохранение трезвой жизни в таком мире требует большой решимости.
Деклан Райс ("Вест Хэм Юнайтед")
instagram.com/declanrice
Как пишет Sportskeeda, Деклан Райс ошеломил английских болельщиков, заявив, что он никогда в жизни не выпил пинты пива (пинта - чуть более 0,5 литра). В интервью TalkSport в 2021 году Райс отметил, что люди удивляются, когда он говорит им, что никогда в жизни не пил пива.
"Знаете что? До сегодняшнего дня я никогда не пил пива, а мне 22 года. Это правда. Никогда не пил. Не пейте это. Люди удивляются. Мне просто не нравится его запах, поэтому я никогда не приближался к нему", - сказал он.
Райс - один из лучших полузащитников английского высшего дивизиона, известный своим упорством.
Джеймс Милнер ("Ливерпуль")
instagram.com/jamesmilnerofficial
Ветеран "Ливерпуля" Джеймс Милнер является одним из самых универсальных и трудолюбивых игроков в английской премьер-лиге. В свои 37 лет он до сих пор отличный игрок, и это связано с тем, что он очень заботится о своем теле.
Милнер не употребляет алкоголь. Пол Уэбстер, бывший физиотерапевт "Манчестер Сити", рассказал, что Джеймс - трезвенник, что является одной из причин, по которой он выступает на самом высоком уровне в течение двух десятилетий. В интервью Goal в январе 2022 года, Уэбстер сказал:
"Он выглядит очень молодо и подтянуто, наверное, у него восемь процентов жира или что-то в этом роде. Он немного похож на Роналду. Я не работал с Роналду, но знаю людей, которые работали, и они подтвердили это впечатление. Все мелочи имеют значение, и у них есть много мелочей, которые составляют их успех.
Он не употребляет алкоголь, тщательно следит за своим питанием, имеет идеальный хронометраж, ставит перед собой цели, чтобы становиться лучше и сильнее каждый месяц, и ведет себя дисциплинированно во всем".
Гарет Бэйл ("Лос-Анджелес")
instagram.com/garethbale11
Гарет Бэйл всю свою карьеру сохранял невероятную физическую форму. На пике своих способностей он был одним из самых быстрых и атлетичных футболистов на планете. Он до сих пор выглядит отлично, и это во многом связано с тем, что он не употребляет алкоголь, поскольку ему не нравится его вкус.
Однажды Бэйла спросили о его решении не пить в 2011 году, и он ответил:
"Просто я не люблю выпивку, если честно. Это не означает, что я выбираю не пить алкоголь. Мне просто не нравится его вкус. Я, конечно, пробовал его, но мне он просто не нравится, поэтому он ничего для меня не значит. В некотором смысле это, вероятно, помогает мне".
Харри Кейн ("Тоттенхэм")
instagram.com/harrykane
В интервью со спортсменом, опубликованном в The Mirror в 2017 году, утверждалось, что Харри Кейн не пьет алкоголь, кроме случаев, когда "Шпоры" что-то выигрывают. Однако, поскольку это происходит не так часто, можно предположить, что Кейн давно не пил.
На вопрос о своих слабостях в плане питания Кейн ответил:
"Яблочный пирог. Но я строго следую плану на неделю перед матчами, чтобы максимально реализовать свой потенциал."
Кейн очень серьезно относится к сбалансированному питанию и даже имеет своего шеф-повара дома, который помогает ему питаться правильно.
"До меня дошло, что карьера футболиста настолько коротка, что она пролетает очень быстро, и ты должен стараться сделать каждый день значимым. Вот почему у меня дома есть шеф-повар, чтобы я мог правильно питаться, что очень важно для восстановления, и делать все правильно", - рассказал футболист.
Криштиану Роналду ("Аль-Наср")
UEFA
Криштиану Роналду поддерживает потрясающую физическую форму на протяжении всей своей карьеры. Не секрет, что легендарный португальский форвард очень привередлив, когда дело доходит до диеты, и обычно не пьет алкоголь. Возможно, это одна из причин, почему он продолжает оставаться одним из лучших спортсменов на планете даже в возрасте 38 лет.
В интервью в 2019 году Роналду признался, что выпил немного шампанского после победы на чемпионате Европы 2016 года с командой Португалии. Он сказал:
"Это был самый важный трофей в моей карьере. Я смеялся, плакал, немного напился. Во время этой игры я так много плакал, что обезводился. В конце игры, во время празднования, я выпил бокал шампанского и сразу же ощутил его эффект. Я никогда не пью, но в тот день было так особенно", - сказал он.