В Казахстане завершился самый массовый спортивный интернет-проект челлендж "Другой ты", сообщают организаторы.
Все, что нужно было сделать участникам – это 21 день заниматься спортом, подтверждая свои действия фото и видео-постами в социальных сетях: Instagram, Facebook и "ВКонтакте". Цифра "21" возникла не случайно - в спорте она имеет особое, почти магическое, значение.
"Физиологами доказано, что через три недели регулярных занятий у человека вырабатывается своеобразная зависимость от спорта. Меняется состав тканей, улучшается метаболизм, и организм просто не может жить без спорта", - рассказал инициатор проекта, чемпион мира, Европы и Азии по пауэрлифтингу
Валихан Тен.
По словам Валихана, идея провести челлендж родилась после выступления президента страны с Посланием к народу Казахстана. Глава государства озвучил важную задачу - к 2020 году привлечь 30 процентов населения страны к физической культуре и спорту.
"Выходит, что сегодня спортом в стране занимается менее 30 процентов. Признаюсь, что для меня - действующего тренера - такая цифра стала неожиданностью. Может быть, оттого, что я каждый день занимаюсь со спортсменами, я был уверен, что спортивных людей у нас больше. И мы решили начать менять ситуацию", - добавил Тен.
В качестве мотивации было решено задействовать самолюбие.
"У каждого из нас, - считают организаторы, - в подсознании живет "Другой ты". Это тот идеал, на которого человек хотел бы быть похожим. Кто-то мечтает сбросить лишние килограммы, кто-то обрести рельефную фигуру, а кто-то - забраться на горную вершину, о которой мечтает с детства. Как правило, почти каждый из нас время от времени дает себе обещание: "Все! С понедельника начинаю новую жизнь! В пятницу последний раз повеселюсь, в выходные отосплюсь, и…"
В таких случаях человек дает обещание только себе. И как правило, когда приходит долгожданный понедельник, ты быстро сам с собой договариваешься. Так понедельники передвигаются на месяцы и годы. В нашем же челлендже человек дает обещание не только себе одному, а миллионам! Поэтому важным условием была фото- и видеофиксация спортивных занятий и публикация их в социальных сетях, чтобы о твоем "маленьком подвиге" узнавали многие, и ты становился частью огромного сообщества с суперпозитивным настроем".
Интересно, что первым принял спортивный вызов… президент страны
Нурсултан Назарбаев. Узнав о проекте, он немедленно включился в него и призвал сограждан последовать своему примеру. После этого акция стала по-настоящему народной.
Через 21 день выяснился удивительный факт. Беспрецедентный проект нашел отклик среди сотен тысяч казахстанцев! При этом его география не ограничилась только нашей страной - вызов приняли активисты из Грузии, Узбекистана, России, других государств. Многие участники, до этого не присутствовавшие в социальных сетях, специально создавали аккаунты, многие посвящали проекту стихи, песни. Не стал преградой и возраст - свои достижения в спорте демонстрировали и стар, и млад.
"Знаете, сколько продолжался мониторинг социальных сетей? Четверо суток, не разгибаясь, мы подсчитывали, сколько единомышленников появилось у челленджа "Другой ты". За короткий промежуток времени, всего за три недели, в проект было вовлечено более 327 тысяч жителей Казахстана. Средневзвешенный показатель вовлеченности пользователей по трем социальным сетям составил 7,2 процента. Это означает, что каждый день в Казахстане принимали вызов около 260 человек! Только в Астане, где активные пользователи социальных сетей составляют 88 процентов населения, каждый день к проекту присоединялись 48 новых пользователей", - сообщил Тен.
Характерно, что большую часть энтузиастов составили коллективы, объединенные одним аккаунтом. Каждый пользователь привлекал к проекту членов своих семей, друзей, коллег. В постах встречались ролики коллективных тренировок, на которых присутствовали до нескольких сотен человек! По признанию участников, такие тренировки укрепили не только их физическое состояние, но и корпоративный дух в коллективах.
Кто же принимал участие в челлендже? Мужчины и женщины (в равном соотношении) от трех лет до 60 и старше, преимущественно из Алматы (35,5 процента) и Астаны (18,5 процента). Именно в этих городах проживает наибольшая и самая активная аудитория пользователей социальных сетей Казахстана. Большую активность проявляли и подписчики из Атырау, Уральска, Павлодара, Кызылорды, Костаная, Шымкента, Актобе, Караганды, Петропавловска.
Кроме этого два процента участников уже после окончания челленджа продолжили заниматься спортом и публиковать фото и видео о своих успехах в социальных сетях под хештегами: #другойты, #сенiңжаңакырың, #differentyou.
"По итогам проекта жюри отобрало 18 самых креативных, дисциплинированных и активных участников челленджа. В качестве приза они получили поездку в Астану на кульминационную массовую тренировку, которая прошла 8 июля 2018 года. Не остались без внимания государственные и частные предприятия, которые принимали вызов целыми организациями. Эти компании были награждены почетными грамотами", - подвел итог народной акции Валихан Тен.
Особое внимание организаторами (Фонд развития социальных проектов Samruk-Kazyna Trust от лица всей Группы компаний АО "Самрук-Қазына") было уделено инклюзивности проекта. Так, для детей из фонда "Кунбала" был проведен спортивный мастер-класс в формате круговой тренировки.
После этого команда челленджа провела занятие для незрячих и слабовидящих велосипедистов из фонда "Спорт без границ". Под флагом "Другой ты" прошел турнир по футболу, в котором приняли участие SOS детская деревня "Алматы", школа-интернат №1 для неслышащих детей, областной детский дом №1, специализированный комплекс "Жануя" и благотворительный семейный детский дом "Нур".
Наконец, под занавес проекта более 20 детей из Добровольного общества "Милосердие" - "Аутизм победим" приняли участие в соревнованиях по плаванию на побережье Капшагая, а 1 июля в рамках заплыва "Алматы Марафона" была выделена специальная дистанция для особенных ребят, которые вместе со своими родителями преодолели водную стихию и получили заслуженные медали.
И, пожалуй, самое главное: Challenge "Другой ты" не заканчивается. В скором времени мы снова станем участниками захватывающей спортивной инициативы, объединившей тысячи казахстанцев.
Фото предоставлены организаторами проектаВсе самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!