"Мы справимся с этим недугом". Полузащитник "Тобола" - о тренировках в условиях ЧП

Руслан Валиуллин. Фото: ФК "Тобол"©

В условиях чрезвычайного положения из-за пандемии коронавируса без футбола тяжело, но нужно думать о здоровье, считает полузащитник "Тобола" Руслан Валиуллин. Игрок костанайского клуба в комментарии корреспонденту Vesti.kz рассказал о том, чем занимается в сложившихся обстоятельствах и как поддерживает физическую форму.

"В период карантина работаю по индивидуальной программе, стараюсь максимально, по мере возможности и условий, поддерживать форму. Свободное время, которого стало чуть больше, провожу с семьей и друзьями, пытаюсь извлекать максимум из сложившегося момента.

Я большую часть жизни посвятил футболу и сейчас, конечно, приходится тяжело без него жить, приходится как-то проводить время иначе, стараюсь больше читать, смотреть фильмы, заниматься саморазвитием, как и все другие.

Конечно, в период карантина всем нам приходится тяжело, это нелегкое время для всех, но нужно понимать ситуацию и думать о своем здоровье и здоровье других, соблюдать все нормы карантина, поэтому где-то стараюсь не выходить на улицу лишний раз. Больше общайтесь с родными и близкими, вместе мы справимся с этим недугом и скоро его победим", - сказал футболист.

Напомним, проведение чемпионата Казахстана приостановлено из-за действия на всей территории страны режима чрезвычайного положения на срок с 16 марта по 15 апреля.

После двух туров лидером премьер-лиги является "Астана", у которой семь очков. "Кайрат" и "Кайсар" набрали по шесть баллов. По четыре очка у "Тобола", "Жетысу" и "Ордабасы". С подробной турнирной таблицей можно ознакомиться здесь.

Турнирная таблица "Премьер-Лига Казахстана 2024"

№	Участник	И	В	Н	П	М	О
1	Актобе	4	3	1	0	10-3	10
2	Кызылжар	5	2	2	1	9-3	8
3	Ордабасы	5	2	2	1	9-4	8
4	Тобол	4	2	2	0	8-4	8
5	Кайрат	5	2	2	1	5-5	8
6	Астана	5	2	1	2	6-4	7
7	Елимай	4	2	1	1	4-4	7
8	Жетысу	4	2	1	1	2-2	7
9	Женис	5	2	0	3	2-9	6
10	Атырау	5	0	4	1	3-4	4
11	Туран	5	1	1	3	2-4	4
12	Шахтер	5	1	0	4	1-9	3
13	Кайсар	4	0	1	3	2-8	1
14	Аксу Пв	0	0	0	0	0	0