В Казахстане запущено мобильное приложение "Личный тренер" с инструкциями от спортсменов

Конфедерация спортивных единоборств и силовых видов спорта запустила мобильное приложение "Жеке бапкер", об этом сообщает ее пресс-служба.

Приложение "Личный тренер" предназачено для занятий спортом и поддержания физической формы. Отмечается, что оно поможет составлять собственную эффективную программу тренировок и многое другое. В числе доступных функциональных разделов набор программ тренировок на различные группы мышц, шагомер и готовое меню блюд для здорового питания.

Интересно, что в создании фото и видео инструкции тренировок приняли участие профессиональные спортсмены - призер Олимпийских игр по женской борьбе Гюзель Манюрова и чемпион мира по тяжелой атлетике Владимир Седов.

Бесплатно скачать приложение, а также ознакомиться с подробностями можно на сайте Конфедерации по этой ссылке.

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!