3dxhWgFDvjBWgBetCkqKBDJ7eKhOKxWbRDTlPhhU
Войти через социальную сеть
Пожалуйста, подождите... Укажите email Укажите имя или псевдоним Укажите пароль Для регистрации на сайте Вы должны принять Правила сообщества Для редактирования профиля необходимо авторизоваться на сайте Укажите корректный Email material_dobavlen_v_izbrannoe Добавить в избранное Убрать из избранного Пароли не совпадают Задайте пароль для входа на сайт Хороший пароль должен содержать строчные, заглавные латинские буквы и цифры. Рекомендуется добавлять знаки препинания и задавать длину пароля не менее 8 символов Спасибо за Ваш голос! Добавить +1 Убрать +1 Выберите вариант ответа
Место
Қазақша Табло
Вход на сайт
Войти через социальную сеть:
Ваш аккаунт на Vesti.kz Забыли пароль?
Забыли пароль?

Укажите email, на который будет отправлен Ваш новый пароль. Впоследствии Вы сможете изменить пароль в личном профиле.

Горчица — пища бодибилдера

Горчица — пища бодибилдераРастительная пища способствует наращиванию мышечной массы, стимулируя производство белка в мышечных клетках. Исследования показали, что растительные гормоны брассиностероиды в организме могут работать так же, как обычные анаболические стероиды, только без побочных эффектов.

Исследователи из университетов Ратджерса и Северной Каролины (оба — США) изучали свойства одного из растительных гормонов, гомобрассинолида. Гормоны этого семейства помогают растениям справляться с самыми разнообразными стрессами, от заморозков до отравленной почвы, а также участвуют в борьбе с патогенными микроорганизмами. Учёные оценивали влияние гомобрассинолида как на культуру мышечных клеток, так и на организм в целом. Оказалось, что этот растительный гормон, попав в животные клетки, стимулирует синтез белка и подавляет его деградацию. В свою очередь, у крыс, которых в течение 24 дней кормили гомобрассинолидом, отмечались серьёзные перестройки в телосложении.

В статье, опубликованной в издании FASEB Journal, исследователи пишут, что субтильные животные, получавшие регулярно растительный стероид, увеличивали долю мышц, как если бы занимались бодибилдингом или глотали обычные стероиды-анаболики. Такой же результат показали крысы, которых держали на обогащённой белком диете. Учёные также проверили, как будет работать растительный гормон у кастрированных в юности животных. Эти крысы собственных стероидов-андрогенов, ответственных за рост мышечной массы, попросту не имели; тем не менее гомобрассинолид увеличил и их мышцы. После курса растительного стероида кастрированные животные проявляли несвойственную им силу и ловкость в выполнении физических упражнений.

Среди растений, содержащих гомобрассинолид, исследователи в первую очередь упоминают горчицу. Впрочем, этот вещество, как и всякий гормон, производится в не очень больших количествах, так что для начала следовало бы вывести сорта растений с повышенным содержанием брассиностероидов. Конечно, в первую очередь исследователей интересуют не спортивное, а медицинское приложение полученных данных. Например, можно ли с помощью растительных гормонов воспрепятствовать развитию мышечной дистрофии и некоторых возрастных болезней, связанных с ослаблением мышц.

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!

Поделиться в соц. сетях:


Метки:
Новости
7 октября, 13:49
Здоровый образ жизни
Что значит бегать по пульсу и зачем это надо Что значит бегать по пульсу и зачем это надо
24 сентября, 20:00
Здоровый образ жизни
Юбилейный "Алматы марафон" пройдет уже в эти выходные Юбилейный "Алматы марафон" пройдет уже в эти выходные
23 сентября, 20:07
Здоровый образ жизни
"Шымбулак" признан лучшим горнолыжным курортом в СНГ "Шымбулак" признан лучшим горнолыжным курортом в СНГ
7 сентября, 19:30
Здоровый образ жизни
Коктейль из сельдерея для похудения Коктейль из сельдерея для похудения
6 сентября, 23:17
Здоровый образ жизни
Растяжка для спины Растяжка для спины
3 сентября, 14:42
Здоровый образ жизни
Статические упражнения: плюсы и минусы Статические упражнения: плюсы и минусы
1 сентября, 20:39
Здоровый образ жизни
Пиво после тренировки Пиво после тренировки
1 сентября, 12:52
Здоровый образ жизни
Жим штанги в положении лежа Жим штанги в положении лежа
31 августа, 12:19
Здоровый образ жизни
Алкоголь и спорт: польза и вред Алкоголь и спорт: польза и вред
30 августа, 16:23
Здоровый образ жизни
Горные курорты "Шымбулак" и Oi-Qaragai объединяются Горные курорты "Шымбулак" и Oi-Qaragai объединяются
25 августа, 14:35
Здоровый образ жизни
Что такое протеин? Что такое протеин?