Войти через социальную сеть
Пожалуйста, подождите... Укажите email Укажите имя или псевдоним Укажите пароль Для регистрации на сайте Вы должны принять Правила сообщества Для редактирования профиля необходимо авторизоваться на сайте Укажите корректный Email material_dobavlen_v_izbrannoe Добавить в избранное Убрать из избранного Пароли не совпадают Задайте пароль для входа на сайт Хороший пароль должен содержать строчные, заглавные латинские буквы и цифры. Рекомендуется добавлять знаки препинания и задавать длину пароля не менее 8 символов Спасибо за Ваш голос! Добавить +1 Убрать +1 Выберите вариант ответа
Место
Қазақша Табло Lifestyle
Размещение рекламы: +7 700 388 81 09
KZ
Вход на сайт
Войти через социальную сеть:
Ваш аккаунт на Vesti.kz Забыли пароль?
Забыли пароль?

Укажите email, на который будет отправлен Ваш новый пароль. Впоследствии Вы сможете изменить пароль в личном профиле.

Реклама

Что будет, если пить каждый день воду с мятой и лимоном

Что будет, если пить каждый день воду с мятой и лимоном
©depositphotos.com

Вода с лимоном и мятой - напиток на каждый день? Да, вполне уместный вариант. Во-первых, он освежает и бодрит. Во-вторых, полезен для работы вашего организма. Особенно интересен напиток может быть летом, когда на улице жара и зной, а вам нужно быстро охладиться и подзарядиться. Давайте разбираться.

Что будет, если регулярно пить воду с мятой и лимоном

Пользу от этого напитка сложно переоценить, ведь он приносит не только бодрость, но и необходимую энергию.

  • Один стакан напитка оказывает бодрящее, профилактическое действие и улучшает работу функций организма, ведь богат витаминами, минералами и многим другим.
  • Лимон содержит большое количество витамина С, что делает его природным антиоксидантом.
  • Флавоноиды, содержащиеся в лимоне, способны предупреждать возникновение множества заболеваний и предохраняют клетки организма, от воздействий способствующих их разрушению.
  • Мята обладает уникальным свойством бодрить при усталости и умиротворять при раздражении.
  • Богатый набор микроэлементов, содержащихся в мяте, нормализует обмен веществ и положительно влияет на весь организм в целом, так и на каждый его орган в отдельности. 

Как приготовить воду с лимоном и мятой?

Рецепт очень простой, но напиток может оказать положительное влияние на ваш организм.

  • Помойте веточки мяты и лимон.
  • Оборвите с веточек мяты листья, а лимон нарежьте на ломтики.
  • В кувшин или графин выложите мяту и лимон.
  • Залейте все кипяченой и горячей водой.
  • Позже нужно добавить прохладную минеральную воду.
  • Перемешайте напиток и отставьте на 40-60 минут, чтобы получить отличный бодрящий напиток.

Кому противопоказан вода с лимоном и мятой?

Бодрящий напиток может не только спасти от жажды и охладить вас, но и имеет некоторые риски. Когда лучше отказаться от воды с лимоном и мятой?

  • При воспалительных болезнях желудка, ведь такой напиток способен спровоцировать появление изжоги.
  • Не рекомендуется пить напиток пить натощак, если человек страдает желудочными заболеваниями в острой форме.
  • Лимон способен спровоцировать появление в организме аллергической реакций.
  • При воспалениях мочевого пузыря бодрящий напиток тоже противопоказано.
  • Воду с лимоном и мятой рекомендуют пить через трубочку. Почему? Напиток способен вызвать разрушающее воздействие на зубную эмаль.

Таким образом, вода с лимоном и мятой может стать полезным вашим помощником, если вам нужно утолить жажду или укрепить иммунную систему. Напиток богат витаминами и минералами, но перед его употребление необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вода с лимоном и мятой может вас взбодрить, но если вам противопоказано его употребление - оказать негативное влияние. Поэтому, не игнорируйте сигналы своего организма и обратитесь за помощью к медикам.

Фото: depositphotos.com

Поделиться в соц. сетях:

Реклама



Реклама

Загрузка матч-центра...

Статистика

Реклама

Новости
Вчера , 20:41
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если воду с лимоном пить регулярно
23 мая, 22:15
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если совершать по 10000 шагов в день
23 мая, 13:11
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Правда ли, что мясо нельзя есть каждый день
22 мая, 20:11
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com/VadimVasenin Что будет, если каждый день пить воду натощак
22 мая, 12:45
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Правда ли, что нельзя есть куркуму
21 мая, 20:30
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Правда ли, что нельзя пить чай с молоком
17 мая, 11:55
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если регулярно есть булгур
16 мая, 20:35
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если регулярно бегать по утрам
14 мая, 19:39
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если регулярно есть гречку
13 мая, 19:10
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com/HayDmitriy Что будет, если регулярно ходить в бассейн
10 мая, 21:15
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com/nicholashan Врач в Японии раскрыл секрет долголетия
10 мая, 12:55
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если регулярно пить воду с медом
6 мая, 18:15
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если есть киноа каждый день
3 мая, 16:45
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если регулярно пить воду натощак
2 мая, 12:50
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если каждый день есть маш
30 апреля, 18:20
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если есть булгур каждый день
29 апреля, 23:45
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если делать по 20 тысяч шагов в день
29 апреля, 19:45
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если регулярно пить воду с лимоном
26 апреля, 22:25
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если заниматься сексом перед спортом
24 апреля, 12:35
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если пить воду с медом каждый день
23 апреля, 20:15
Здоровый образ жизни
©depositphotos.com Что будет, если регулярно принимать холодный душ

Реклама

Реклама