YYvOdt1Z4e7t9mp8aagPrnJrRWQK1iHcAAAUHkuf
Войти через социальную сеть
Пожалуйста, подождите... Укажите email Укажите имя или псевдоним Укажите пароль Для регистрации на сайте Вы должны принять Правила сообщества Для редактирования профиля необходимо авторизоваться на сайте Укажите корректный Email material_dobavlen_v_izbrannoe Добавить в избранное Убрать из избранного Пароли не совпадают Задайте пароль для входа на сайт Хороший пароль должен содержать строчные, заглавные латинские буквы и цифры. Рекомендуется добавлять знаки препинания и задавать длину пароля не менее 8 символов Спасибо за Ваш голос! Добавить +1 Убрать +1 Выберите вариант ответа
Место
Қазақша Табло Новость дня!
Вход на сайт
Войти через социальную сеть:
Ваш аккаунт на Vesti.kz Забыли пароль?
Забыли пароль?

Укажите email, на который будет отправлен Ваш новый пароль. Впоследствии Вы сможете изменить пароль в личном профиле.

Черлидинг - тоже спорт? Помпоны к бою!

Черлидинг - тоже спорт? Помпоны к бою!Наверняка многие видели в американских фильмах красавиц-черлидерш с помпонами, с улыбкой выполняющих на спортивных состязаниях самые невероятные трюки.

Если вы до сих пор думаете, что такое возможно только в Америке, вы глубоко ошибаетесь! Обзаводитесь формой, заучивайте кричалки – и вперед заниматься!

Немного истории

Черлидинг зародился в 70-е годы девятнадцатого века. Существует миф, что черлидинг – чисто женский вид спорта. На самом же деле черлидинг создали именно мужчины!

По преданиям, во время матча по футболу болельщики решили поддержать свою команду, но необычным способом. Они взяли в руки куски сена и начали ими махать в разные стороны! Начало было положено. Уже потом с черлидингом стали ассоциировать красивых девушек в коротких юбочках.

У нас же черлидинг появился совсем недавно – первая команда собралась лишь в 1996 году при Детской Лиге Американского Футбола в Москве. После появилась Российская Федерация черлидинга, к которой присоединились многие города России. Сейчас черлидинг во многих странах, включая нашу, является официальным видом спорта.

С чего начать?

Прежде всего вы должны определиться, что именно вы хотите получить от занятий. У черлидинга есть два направления – спортивное и неспортивное. Если вы мечтаете научиться выполнять акробатические трюки, участвовать в соревнованиях и получать награды – стоит выбрать спортивное направление.

Если же вы желаете блистать на сцене, показывать яркие шоу и зарабатывать на этом, то выбирайте неспортивное направление. Но стоит помнить, что в неспортивное направление девушек отбирают по внешним данным. Вы будете работать по заказу в клубах, в основном, спортивных.

Стоит критично оценить и свою физическую форму. Заняться черлидингом сможет любая девушка, но стоит быть готовой к большим физическим нагрузкам. Придется нелегко даже тем, кто раньше занимался гимнастикой, т.к. в гимнастике все плавно, грациозно, а в черлидинге все движения быстрые, резкие, динамичные. Легче всего будет тем, кто в детстве занимался акробатикой.

Если же вы не занимались в детстве никаким спортом, то придется работать раза в 2-3 больше остальных. Но не стоит отчаиваться: учиться всегда проще, чем переучиваться.

А что дальше?

Дальше – трудиться и побеждать! Это будет крайне полезно для здоровья и фигуры. У вас появится шанс познакомиться с новыми людьми; попутешествовать, т.к. междугородние и даже международные соревнования наверняка не пройдут мимо вашей команды. А те, кто задерживаются в этом виде спорта надолго, в дальнейшем становятся весьма успешными тренерами или просто уверенными в себе людьми. Ведь для того, чтобы заниматься и побеждать, нужна огромная сила воли.

Словарь черлидера

Чир – элементы спортивной гимнастики и акробатики, построение пирамид и танцевальные перестроения под звучные кричалки;

Данс – спортивные танцы с элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хорошей хореографии и грации

Чир-микс – выступления смешанных команд (женщины и мужчины);

Групповой стант – коллективное построение пирамид;

Индивидуальный черлидер – сольный номер главного заводилы команды.

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!

Поделиться в соц. сетях:


Метки:
Новости
10 декабря 2012, 09:58
Футбол
Сегодня Всемирный день футбола Сегодня Всемирный день футбола
18 апреля 2012, 22:00
Интересное в мире спорта
Московскому «Спартаку» - 90! Московскому «Спартаку» - 90!
26 декабря 2011, 16:45
Интересное в мире спорта
Гиревой спорт Гиревой спорт
25 декабря 2011, 16:18
Интересное в мире спорта
Единоборства. Что такое тхэквондо? Единоборства. Что такое тхэквондо?
7 ноября 2011, 22:02
Интересное в мире спорта
Черлидинг - тоже спорт? Помпоны к бою! Черлидинг - тоже спорт? Помпоны к бою!
28 сентября 2011, 12:42
Танцы
Пол-дэнс – спорт или развлечение? Пол-дэнс – спорт или развлечение?
9 сентября 2011, 14:14
Интересное в мире спорта
10 наиболее опасных видов спорта 10 наиболее опасных видов спорта
8 сентября 2011, 17:23
Интересное в мире спорта
Крупнейшие авиакатастрофы в мире спорта Крупнейшие авиакатастрофы в мире спорта
19 июня 2011, 13:40
Интересное в мире спорта
Уимблдонский теннисный турнир. История Уимблдонский теннисный турнир. История