Медаль до Сочи доведет / Олимпиада
Комментарии
Поделиться
<div><img src="http://sports.kz/media/pic/b6382.jpg" alt="Медаль до Сочи доведет" /></div> <div id="s51">Хрусталева обещает медаль</div><div id="s51"> </div><div id="s51"><div class="news1" align="justify"><span>Там Елена Хрусталева обещает исполнить гимн на казахском языке.</span><br /><br />Ее «серебро» сделало биатлон в нашей стране спортом номер один. Старания руководства Республиканской школы высшего спортивного мастерства и Дирекции штатных национальных команд не прошли даром. Надо отдать должное целеустремленности и работоспособности спортсменки. Сегодня персона старшего инструктора по спорту спортивной команды Внутренних войск МВД РК лейтенанта Елены Хрусталевой вызывает неподдельный интерес. Ее рабочий день, как и в период подготовки к Олимпиаде, длится с семи до двадцати одного часа. Только после Ванкувера к тренировкам прибавились официальные встречи, съемки на телевидении, интервью. К сожалению, машину, как российским олимпийцам, ей так и не подарили. Да и новая квартира в Каскелене жилищного вопроса биатлонистки, тренирующейся в районе Медеу, полностью не решила. Тем не менее Елена еще долго надеется защищать спортивную честь Казахстана.<br /> <strong><br /> — У тебя был широкий выбор. Почему именно Казах­стан, Алматы?</strong><br /> — Одним из основных факторов моего приезда в Казахстан было то, что Алматы находится в подходящей природно-климатической зоне. Здесь горы рядом и тепло. Горы есть и на Алтае, но в октябре, ноябре и мае там тренироваться невозможно, потому что холод, грязь, слякоть. И тренировочные базы там находятся далеко от благ цивилизации. Я ведь после тренировок, когда на улице холодно и рано темнеет, хожу в бассейн, фитнес-клуб.<br /> <br /> Лыжной подготовкой я занимаюсь в горах, в Большом Алматинском ущелье. Там есть отель «Альпийская роза», в нем мы и живем. Летом я тренируюсь в Боровом, провожу там два месяца. Но снег там ложится только в конце декабря, в это время я уезжаю в Европу на соревнования. Получается, зимой мы только соревнуемся, а для тренировок выпадает недели две в промежутке между стартами.<br /> <br /> Подготовка в Алматинских горах в условиях разреженного воздуха дает быстрый функциональный рост, возможно, в других условиях мне понадобилось еще года два, чтобы достигнуть моего нынешнего уровня. На Медеу на высоте 1 600–1 800 метров я занимаюсь на лыжероллерах и бегаю кроссы по крутым склонам, а на лыжах я тренируюсь на высоте 2 200 метров. В Ванкувере, к примеру, высота была 600–800 метров, и это давало мне «запас прочности».<br /> <br /> Я могла бы уехать в Болгарию, но там тренировочная база расположена на высоте 1 700 метров, и находится она в лесу, на отшибе. А в Казахстане у меня хорошие условия. РШВСМ и ДШНК — это две организации, которые финансировали мою подготовку — поездки, сборы, участие в соревнованиях. К тому же мне была предоставлена индивидуальная подготовка.<br /> <br /> <strong>— На встрече с Президентом ты пообещала, что теперь будешь завоевывать медали. Это было желание сказать приятное или все же точный расчет?</strong><br /> — Это планка. Цель любого спортсмена. То, зачем мы в спорте. И я приложу все усилия для того, чтобы добиться наивысшего результата. То есть взойти на пьедестал почета.<br /> <br /> <strong>— И все же, на что мы можем рассчитывать?</strong><br /> — На Азиатских играх у нас очень хорошие шансы завоевать медали высшего достоинства. На чемпионате мира шанс тоже очень хороший. Если продолжать тренироваться как раньше. Причем из года в год функ­циональное состояние у меня улучшается, это говорит о том, что мы прогрессируем в спорте, и с таким тренировочным процессом и планами можно идти вперед.<br /> <br /> <strong>— На Азиаде у нас соперники будут слабее?</strong><br /> — На самом деле китайцы очень сильные соперники. Если честно, на шаг впереди. И потом не обязательно соперник должен быть намного сильнее, чтобы ему проиграть, наш спорт достаточно непредсказуемый. Достаточно одной десятой секунды. Есть момент удачи и неудачи, вдруг с кем-нибудь столкнешься или ветер подует.<br /> <br /> Расслабляться от того, что китайцы нам на Олимпиаде уступали, ни в коем случае нельзя. А уровень наших лыжников и биатлонистов достаточный, они вполне способны конкурировать со спортсменами из других азиатских стран, чтобы завоевать медали.<br /> <br /> <strong>— В Ванкувере у тебя были разные результаты, пятый, потом одиннадцатый и «серебро». Это говорит о том, что у тебя есть любимые и не очень дистанции?</strong><br /> — Вообще то, при пятом результате меня отделяло десять секунд от третьего места, четырнадцать — от второго и двадцать четыре — от первого. Одиннадцатое место я заняла потому, что в стрельбе допустила ошибки. То есть я всю Олимпиаду была в нужной форме, где-то чуть-чуть фарта не хватило. В гонке я была вторая, не допустила ни одного промаха, совершили ошибки мои соперницы и, получается, помогли мне. Но это такая гонка, где за промах дается большая цена.<br /> <br /> Допустим, на такой же гонке в прошлом году на чемпионате мира с «нулем» я была шестая, в этом — вторая. То есть сам уровень моего бега возрос. На самом деле мне нравятся все гонки — и длинные, и короткие.<br /> <br /> <strong>— Твои долгосрочные планы?</strong><br /> — Планирую бегать до Сочи. Очень много будет зависеть от того же финансирования, от условий тренировок и проживания, потому что квартира в Каскелене полностью жилищный вопрос не решила. Для тренировок нужно жить в Алматы.<br /> <br /> <strong>— Ты сейчас отдыхаешь?</strong><br /> — Не совсем. Заканчивается сезон, но резко останавливаться нельзя, в любом случае надо тренироваться. Хочу принять участие в коммерческом старте в Петропавловске-Камчатском.<br /> <br /> В полную силу начну тренироваться в мае — катание на лыжероллерах, походы в горы, кроссы, стрельба, бассейн, силовая подготовка. Примерно то же самое, что мы делаем летом, только в другом режиме интенсивности. Стрельба в основном проходит в Боровом, в биатлонном комплексе.<br /> <br /> <strong>— Когда стоишь на пьедестале, ты поешь государственный гимн</strong><br /> — К сожалению, я не знаю слов гимна, но к следующим состязаниям обещаю выучить.</div><div id="s51"><hr /><address><strong>Автор: Делелхан Шаханов </strong></address></div><div id="s51"><address><strong>Фото: Юрий Беккер</strong></address></div><div id="s51"><address><strong>Источник:<a href="http://www.kazpravda.kz/" target="_blank"> kazpravda.kz</a></strong></address></div></div>
Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!
Поделиться
Хрусталева обещает медаль
Там Елена Хрусталева обещает исполнить гимн на казахском языке.
Ее «серебро» сделало биатлон в нашей стране спортом номер один. Старания руководства Республиканской школы высшего спортивного мастерства и Дирекции штатных национальных команд не прошли даром. Надо отдать должное целеустремленности и работоспособности спортсменки. Сегодня персона старшего инструктора по спорту спортивной команды Внутренних войск МВД РК лейтенанта Елены Хрусталевой вызывает неподдельный интерес. Ее рабочий день, как и в период подготовки к Олимпиаде, длится с семи до двадцати одного часа. Только после Ванкувера к тренировкам прибавились официальные встречи, съемки на телевидении, интервью. К сожалению, машину, как российским олимпийцам, ей так и не подарили. Да и новая квартира в Каскелене жилищного вопроса биатлонистки, тренирующейся в районе Медеу, полностью не решила. Тем не менее Елена еще долго надеется защищать спортивную честь Казахстана.
— У тебя был широкий выбор. Почему именно Казахстан, Алматы?
— Одним из основных факторов моего приезда в Казахстан было то, что Алматы находится в подходящей природно-климатической зоне. Здесь горы рядом и тепло. Горы есть и на Алтае, но в октябре, ноябре и мае там тренироваться невозможно, потому что холод, грязь, слякоть. И тренировочные базы там находятся далеко от благ цивилизации. Я ведь после тренировок, когда на улице холодно и рано темнеет, хожу в бассейн, фитнес-клуб.
Лыжной подготовкой я занимаюсь в горах, в Большом Алматинском ущелье. Там есть отель «Альпийская роза», в нем мы и живем. Летом я тренируюсь в Боровом, провожу там два месяца. Но снег там ложится только в конце декабря, в это время я уезжаю в Европу на соревнования. Получается, зимой мы только соревнуемся, а для тренировок выпадает недели две в промежутке между стартами.
Подготовка в Алматинских горах в условиях разреженного воздуха дает быстрый функциональный рост, возможно, в других условиях мне понадобилось еще года два, чтобы достигнуть моего нынешнего уровня. На Медеу на высоте 1 600–1 800 метров я занимаюсь на лыжероллерах и бегаю кроссы по крутым склонам, а на лыжах я тренируюсь на высоте 2 200 метров. В Ванкувере, к примеру, высота была 600–800 метров, и это давало мне «запас прочности».
Я могла бы уехать в Болгарию, но там тренировочная база расположена на высоте 1 700 метров, и находится она в лесу, на отшибе. А в Казахстане у меня хорошие условия. РШВСМ и ДШНК — это две организации, которые финансировали мою подготовку — поездки, сборы, участие в соревнованиях. К тому же мне была предоставлена индивидуальная подготовка.
— На встрече с Президентом ты пообещала, что теперь будешь завоевывать медали. Это было желание сказать приятное или все же точный расчет?
— Это планка. Цель любого спортсмена. То, зачем мы в спорте. И я приложу все усилия для того, чтобы добиться наивысшего результата. То есть взойти на пьедестал почета.
— И все же, на что мы можем рассчитывать?
— На Азиатских играх у нас очень хорошие шансы завоевать медали высшего достоинства. На чемпионате мира шанс тоже очень хороший. Если продолжать тренироваться как раньше. Причем из года в год функциональное состояние у меня улучшается, это говорит о том, что мы прогрессируем в спорте, и с таким тренировочным процессом и планами можно идти вперед.
— На Азиаде у нас соперники будут слабее?
— На самом деле китайцы очень сильные соперники. Если честно, на шаг впереди. И потом не обязательно соперник должен быть намного сильнее, чтобы ему проиграть, наш спорт достаточно непредсказуемый. Достаточно одной десятой секунды. Есть момент удачи и неудачи, вдруг с кем-нибудь столкнешься или ветер подует.
Расслабляться от того, что китайцы нам на Олимпиаде уступали, ни в коем случае нельзя. А уровень наших лыжников и биатлонистов достаточный, они вполне способны конкурировать со спортсменами из других азиатских стран, чтобы завоевать медали.
— В Ванкувере у тебя были разные результаты, пятый, потом одиннадцатый и «серебро». Это говорит о том, что у тебя есть любимые и не очень дистанции?
— Вообще то, при пятом результате меня отделяло десять секунд от третьего места, четырнадцать — от второго и двадцать четыре — от первого. Одиннадцатое место я заняла потому, что в стрельбе допустила ошибки. То есть я всю Олимпиаду была в нужной форме, где-то чуть-чуть фарта не хватило. В гонке я была вторая, не допустила ни одного промаха, совершили ошибки мои соперницы и, получается, помогли мне. Но это такая гонка, где за промах дается большая цена.
Допустим, на такой же гонке в прошлом году на чемпионате мира с «нулем» я была шестая, в этом — вторая. То есть сам уровень моего бега возрос. На самом деле мне нравятся все гонки — и длинные, и короткие.
— Твои долгосрочные планы?
— Планирую бегать до Сочи. Очень много будет зависеть от того же финансирования, от условий тренировок и проживания, потому что квартира в Каскелене полностью жилищный вопрос не решила. Для тренировок нужно жить в Алматы.
— Ты сейчас отдыхаешь?
— Не совсем. Заканчивается сезон, но резко останавливаться нельзя, в любом случае надо тренироваться. Хочу принять участие в коммерческом старте в Петропавловске-Камчатском.
В полную силу начну тренироваться в мае — катание на лыжероллерах, походы в горы, кроссы, стрельба, бассейн, силовая подготовка. Примерно то же самое, что мы делаем летом, только в другом режиме интенсивности. Стрельба в основном проходит в Боровом, в биатлонном комплексе.
— Когда стоишь на пьедестале, ты поешь государственный гимн
— К сожалению, я не знаю слов гимна, но к следующим состязаниям обещаю выучить.
Ее «серебро» сделало биатлон в нашей стране спортом номер один. Старания руководства Республиканской школы высшего спортивного мастерства и Дирекции штатных национальных команд не прошли даром. Надо отдать должное целеустремленности и работоспособности спортсменки. Сегодня персона старшего инструктора по спорту спортивной команды Внутренних войск МВД РК лейтенанта Елены Хрусталевой вызывает неподдельный интерес. Ее рабочий день, как и в период подготовки к Олимпиаде, длится с семи до двадцати одного часа. Только после Ванкувера к тренировкам прибавились официальные встречи, съемки на телевидении, интервью. К сожалению, машину, как российским олимпийцам, ей так и не подарили. Да и новая квартира в Каскелене жилищного вопроса биатлонистки, тренирующейся в районе Медеу, полностью не решила. Тем не менее Елена еще долго надеется защищать спортивную честь Казахстана.
— У тебя был широкий выбор. Почему именно Казахстан, Алматы?
— Одним из основных факторов моего приезда в Казахстан было то, что Алматы находится в подходящей природно-климатической зоне. Здесь горы рядом и тепло. Горы есть и на Алтае, но в октябре, ноябре и мае там тренироваться невозможно, потому что холод, грязь, слякоть. И тренировочные базы там находятся далеко от благ цивилизации. Я ведь после тренировок, когда на улице холодно и рано темнеет, хожу в бассейн, фитнес-клуб.
Лыжной подготовкой я занимаюсь в горах, в Большом Алматинском ущелье. Там есть отель «Альпийская роза», в нем мы и живем. Летом я тренируюсь в Боровом, провожу там два месяца. Но снег там ложится только в конце декабря, в это время я уезжаю в Европу на соревнования. Получается, зимой мы только соревнуемся, а для тренировок выпадает недели две в промежутке между стартами.
Подготовка в Алматинских горах в условиях разреженного воздуха дает быстрый функциональный рост, возможно, в других условиях мне понадобилось еще года два, чтобы достигнуть моего нынешнего уровня. На Медеу на высоте 1 600–1 800 метров я занимаюсь на лыжероллерах и бегаю кроссы по крутым склонам, а на лыжах я тренируюсь на высоте 2 200 метров. В Ванкувере, к примеру, высота была 600–800 метров, и это давало мне «запас прочности».
Я могла бы уехать в Болгарию, но там тренировочная база расположена на высоте 1 700 метров, и находится она в лесу, на отшибе. А в Казахстане у меня хорошие условия. РШВСМ и ДШНК — это две организации, которые финансировали мою подготовку — поездки, сборы, участие в соревнованиях. К тому же мне была предоставлена индивидуальная подготовка.
— На встрече с Президентом ты пообещала, что теперь будешь завоевывать медали. Это было желание сказать приятное или все же точный расчет?
— Это планка. Цель любого спортсмена. То, зачем мы в спорте. И я приложу все усилия для того, чтобы добиться наивысшего результата. То есть взойти на пьедестал почета.
— И все же, на что мы можем рассчитывать?
— На Азиатских играх у нас очень хорошие шансы завоевать медали высшего достоинства. На чемпионате мира шанс тоже очень хороший. Если продолжать тренироваться как раньше. Причем из года в год функциональное состояние у меня улучшается, это говорит о том, что мы прогрессируем в спорте, и с таким тренировочным процессом и планами можно идти вперед.
— На Азиаде у нас соперники будут слабее?
— На самом деле китайцы очень сильные соперники. Если честно, на шаг впереди. И потом не обязательно соперник должен быть намного сильнее, чтобы ему проиграть, наш спорт достаточно непредсказуемый. Достаточно одной десятой секунды. Есть момент удачи и неудачи, вдруг с кем-нибудь столкнешься или ветер подует.
Расслабляться от того, что китайцы нам на Олимпиаде уступали, ни в коем случае нельзя. А уровень наших лыжников и биатлонистов достаточный, они вполне способны конкурировать со спортсменами из других азиатских стран, чтобы завоевать медали.
— В Ванкувере у тебя были разные результаты, пятый, потом одиннадцатый и «серебро». Это говорит о том, что у тебя есть любимые и не очень дистанции?
— Вообще то, при пятом результате меня отделяло десять секунд от третьего места, четырнадцать — от второго и двадцать четыре — от первого. Одиннадцатое место я заняла потому, что в стрельбе допустила ошибки. То есть я всю Олимпиаду была в нужной форме, где-то чуть-чуть фарта не хватило. В гонке я была вторая, не допустила ни одного промаха, совершили ошибки мои соперницы и, получается, помогли мне. Но это такая гонка, где за промах дается большая цена.
Допустим, на такой же гонке в прошлом году на чемпионате мира с «нулем» я была шестая, в этом — вторая. То есть сам уровень моего бега возрос. На самом деле мне нравятся все гонки — и длинные, и короткие.
— Твои долгосрочные планы?
— Планирую бегать до Сочи. Очень много будет зависеть от того же финансирования, от условий тренировок и проживания, потому что квартира в Каскелене полностью жилищный вопрос не решила. Для тренировок нужно жить в Алматы.
— Ты сейчас отдыхаешь?
— Не совсем. Заканчивается сезон, но резко останавливаться нельзя, в любом случае надо тренироваться. Хочу принять участие в коммерческом старте в Петропавловске-Камчатском.
В полную силу начну тренироваться в мае — катание на лыжероллерах, походы в горы, кроссы, стрельба, бассейн, силовая подготовка. Примерно то же самое, что мы делаем летом, только в другом режиме интенсивности. Стрельба в основном проходит в Боровом, в биатлонном комплексе.
— Когда стоишь на пьедестале, ты поешь государственный гимн
— К сожалению, я не знаю слов гимна, но к следующим состязаниям обещаю выучить.
Автор: Делелхан Шаханов
Фото: Юрий Беккер
Источник: kazpravda.kz
Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!
Реклама