Лыжный спорт. Лыжне все возрасты покорны. В 65 лет он стал мастером спорта, в 73 вошел в двадцатку лучших лыжников мира среди ветеранов

Общаясь с Петром Сафроненковым, сделал для себя вывод: живу не так. Ладно, не курил смолоду, крепкими напитками не балуюсь, стараюсь меньше есть мяса, больше каш, овощных супов, зарядку по утрам делаю, но, чтобы иметь в доме телевизор и его не смотреть, увольте, это уже запредельное ограничение.

Впрочем, сам он так не считает. Находится на пенсии 12 лет, но у него не хватает времени лежать на диване и без пользы глазеть на ТВ-ящик. Весь световой день, часто прихватывая вечера, отдается спорту, не зная с рождения дорогу в больницу, а также вкуса лекарства.

Счастливый человек, подумает читатель прежде всего пенсионного возраста, отдающий треть своей «зарплаты» на походы в аптеку. Наш герой готов парировать и эту мысль: здоровье в руках человека, правильно говорят, его не купишь, но сделать можно. Единственный недуг, радикулит, вылечил водой. Как вылечил, не рассказывает, зато растяжки выполняет в свои 75, включая в том числе и поясницу, на зависть многим гимнастам. Кстати, супруга Любовь Ивановна (для него просто Любаша) легко садится на шпагат, а она его одногодка.

Артериальное давление? Нормальное. Назовите цифры. Не мерил, не знаю. Сахар, холестерин? А это что такое... Складывается впечатление, будто беседую с инопланетянином, которому неизвестны простейшие медицинские термины. Похож на отшельника? Вовсе нет. Живет в городе в благоустроенной квартире, имеет ухоженную дачу, внешний вид симпатичного, открытого человека, донельзя гостеприимный.

Не успев протянуть руку для знакомства, стал настойчиво приглашать домой на чай, заваренный (впервые от него услышал) на корнях облепихи. Кто же тогда он, ветеран лыжного спорта, успевший за последние 10 лет порадовать своими выступлениями болельщиков Италии, Швеции, Франции, Финляндии и, естественно, Казахстана? Не будем летать в облаках, приземлимся. На мой взгляд, это очень одержимый человек, у которого одержимость граничит с профессиональным фанатизмом, когда на достижение цели бросаются все душевные и физические силы.

Проживает Петр Александрович в Атбасаре, однако знакомство наше состоялось в курортной Зеренде, куда он приехал на месячные сборы перед чемпионатом мира. В родном городе нет условий для интенсивных тренировок. Даже в местном парке культуры и отдыха кроме него лыжню некому пробить.

А в его бытность преподавателем физподготовки в техникуме на лыжи вставали все 800 учащихся. Физкультура сегодня, к великому сожалению, во многих школах, колледжах, вузах – предмет второстепенный, вышедший из моды. Сафроненков в свое время дошел до областного управления народного образования, но добился выноса своих уроков из общего расписания.

До обеда шли занятия по учебным дисциплинам, после обеда – начиналось физическое воспитание, образование, совершенство. По полной программе. Не случайно среди его воспитанников немало заслуженных тренеров Казахстана, мастеров спорта. Анатолий Храпатый, обладатель золотой олимпийской медали, чемпион мира по тяжелой атлетике, занимался у него в спортивной секции.

Родом Петр Сафроненков из Калининградской области. В 1954 году приехал в нашу республику по комсомольской путевке поднимать целину, работая трактористом, комбайнером. Поступив в техникум сельского хозяйства, начал заниматься легкой атлетикой, лыжами, гимнастикой, штангой. Позже окончил школу тренеров в Смоленске, там же – пединститут. Свыше 20 лет являлся руководителем физвоспитания в системе профессионального образования.

Ему, почетному деятелю спорта РК, в минувшем году доверили нести факел Азиады. В домашнем музее спортивной славы хранятся 19 медалей разных достоинств за победы в лыжных состязаниях, в том числе зарубежные. Однолюб, хотя, по его собственному признанию, по жизни был и остается верен двум любимым женщинам. На первом месте вне конкуренции – супруга Любаша, также на первом месте и также вне конкуренции – лыжня! Она же жен­ского рода, смеется он.

Пенсия и заслуженный отдых не зря имеют один и тот же смысл. Кто-кто, а бывший первоцелинник отдых свой заслужил на все 200%.Однако само слово «отдых», также, как, например, и слово «лекарство», для него непонятное, чужое и, наконец, неприемлемое. Надо же такому случиться, серьезно начал заниматься лыжами именно после выхода на пенсию. Каждый день, в любую погоду – две обязательные тренировки. Утром бежит 20 км, вечером – 10. Зимой – на лыжах, летом – на лыжероллерах. В перерыве двухчасовое занятие настольным теннисом, силовая подготовка, перед сном – умственная разминка. С Любашей режутся в шашки.

Хорошо бегает на коньках, имеет первый разряд по легкой атлетике, преуспел в штанге, гимнастике. Буквально за пару дней до нашей встречи на 21-м первенстве РК по лыжным гонкам среди ветеранов оказался бронзовым призером, победителю проиграл несколько секунд. На чемпионатах мира приходится покорять три дистанции: 10, 15, 30 км. Лучшего международного результата добился во Франции, из 76 участников был 17.

Коллеги-лыжники, такие же одержимые и такие же фанатики, между собой его называют молодым. И на то, пожалуй, имеют право. Анатолию Дарагану из Щучинска 77 лет, на год старше Александр Чивжель из Алматы. Бегут по лыжне, аж дух захватывает, в таком-то возрасте. Удивительно и восхитительно!

Примерно четверть века назад по заданию газеты «Комсомольская правда», где я был внештатным корреспондентом, написал зарисовку (имя запамятовал) о строителе из села Чаглинка бывшей Кокшетауской области Харитоненко. И чем же привлек к себе внимание на тот момент самой массовой газеты мира простой труженик из казахстанской глубинки? Опять-таки одержимостью и фанатизмом. В 58 лет на обычном дорожном велосипеде он отправился на родину Ильича в Шушен­ское почти за 2 тыс. км.

Увязался за ним дейст­вующий мастер спорта по вело, которому не было и 30. Четыре дня продержался в «караване», потом плюнул и вернулся домой, не выдержав психологических и физических нагрузок. Днем Харитоненко спал и любовался незнакомыми окрестностями, ночью, когда ветер тише, машин на автотрассе меньше, начинал крутить педали, да так, что титулованный напарник еле поспевал.

Обеденное меню у моего прошлого героя состояло из бутылки кефира и пшеничного батона. Утром и вечером «блюда» повторялись. Сафроненков, что касается питания, также аскет: овсянка, молочные продукты, овощи. Спрашивается, где силы берутся на их спортивные подвиги? Судя по всему, «допингом» служит огромное желание добиться поставленной цели. По словам лыжного долгожителя, 8 лет они с женой, проливая десять потов, шли к мастерскому рубежу. Казалось бы, в 65 лет он недостижим. При появлении похожих мыслей на помощь спешила Любаша. Петя, ты сможешь, ты сильный, надо преодолеть себя, убеждала она.

А с другой стороны, к чему такие жертвы. Наверное, я не прав, употребив в конкретном случае это слово. Когда приезжает Сафроненков в Зеренду на тренировки, он становится главным культовым человеком на лыжне. Никто не верит, что ему 75 лет, зато верят, что он мастер спорта, ибо пока остальная публика, прибывшая на турбазу из Кокшетау, Астаны, Караганды, Петропавловска, успевает дать круг в 900 метров, он легко и непринужденно, себе в удовольст­вие, пробегает «десятку».

Немного отдохнув, берет ракетку и идет с мальчишками играть в настольный теннис. С тех пот градом, а ему хоть бы что, закаленный. На турнике подтягивается до 30 раз, отжимается от пола – до 70. И окружающие в нем совсем не видят жертву физических перегрузок, скорей наоборот – идеальный образец сильного, здорового телом и духом мужчины. Помните, делать бы гвозди из этих людей, не было б в мире прочнее гвоздей, писал известный литературный классик. Наш ветеран вписывается в этот образ, как будто в нем постоянно жил.

– Он своим примером заставляет по иному осмысливать и оценивать каждую прожитую минуту, – отзывается о друге и соратнике президент любительского союза лыжного спорта Казахстана Валерий Шаров. – Сколько времени мы тратим впустую, когда его можно обратить во благо. Говорю в назидании молодым.

В начале марта сборная лыжников-ветеранов нашей страны отправилась на очередной чемпионат мира в Германию. Каких результатов на сей раз добьется Петр Сафроненков, не знаем. Прекрасная физическая форма позволяет надеяться на призы. Впрочем, результат на подобных турнирах не столь важен, важно участие, доказывающее себе и всем, что в любом возрасте, стоит сильно захотеть, открыт путь для совершенства.

Автор: Александр КУЗЕННЫЙ

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!