Было тяжело выступать после трехлетнего перерыва - Светлана Подобедова

Спустя три года перерыва из-за травмы штангистка Светлана Подобедова вновь вышла на помост. И для кого-то сегодняшняя бронзовая медаль Спартакиады может показаться скромным результатом для олимпийской чемпионки. Как оценивает свое выступление Светлана и стоит ли ждать ее в Рио? На вопросы корреспондента Vesti.kz ответила сама Подобедова.

- Светлана, можно ли с уверенностью сказать, что травма уже позади и Вы снова находитесь в строю?

- На сегодняшний день я оцениваю свое состояние, свою форму на 80 процентов. Сегодняшний результат - это мировая "тройка" (положение в мировом рейтинге тяжелоатлетов - прим. редакции). Да, маленько я не добрала сегодня - килограммов пять-шесть точно. Травма почти позади, поэтому стараемся аккуратно работать, не форсировать подготовку. Возраст то не 20-25 лет, а уже ближе к 30. В этом году у меня задача завоевать лицензию, допуск к отбору на Олимпиаду. Это задача-минимум. А задача-максимум - быть на пьедестале почета чемпионата мира в США. Лично я буду рада и второму и третьему местам. 

- Если прислушаться к ощущениям, можно ли сказать, что пик спортивной формы не за горами?

- Очень хочу, чтобы мой пик случился как раз к Олимпийским играм, ибо бывает и такое, что этот самый пик можно "поймать" и не в олимпийский год. Сейчас вот было тяжело выступать. Все таки почти три года не соревновалась. Но сегодня почувствовала помост и уже на чемпионате мира мне будет намного легче справляться. 

- Как проходит Ваше возвращение после травмы на помост?

- Мы работаем по программе с нашими тренерами. Стараемся не форсировать подготовку и выход на уровень. Правда дается все тяжеловато. Но надеюсь, что все временные трудности мы преодолеем. На этих соревнованиях я выступала не в своей категории - моя - это 75 килограммов. У меня пока два килограмма являются лишними. Но мы не стали их сгонять и решили, что буду выступать в другой категории. Главной задачей на этом старте было выступить, собрать очки для рейтинга, что и удалось. 

Напомним, на IV Спартакиаде РК по тяжелой атлетике, которая проходит в Талдыкоргане, Подобедова завоевала бронзовую медаль, уступив верхнюю ступень пьедестала почета Надежде Ногай.

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!