"Астана" продолжает подготовку к сезону

Фото с сайта ФК "Астана"

Столичный клуб, который входит в состав Профессионального президентского спортивного клуба "Астана", продолжает подготовку к сезону 2013 года в Турции, сообщает пресс-служба команды.

Именно на турецкой земле проходит третий учебно-тренировочный сбор команды. Тренировки у астанчан проходят в двухразовом режиме. В первой половине дня команде был предложен комплекс упражнений на разминку мышц, прыжковые упражнения и, конечно же, работа с мячами.

Закончилось тренировочное занятие двухсторонкой на полполя. По традиции команды были поровну разделены на два состава, условно "синие" и "оранжевые". Победа с минимальным счетом досталась "синим" 4:3. Автором дубля в составе победителей стал нападающий Филип Ивановски, также по мячу на свой счет записали Улан Конысбаев и Валерий Коробкин. У "оранжевых" голевыми ударами отметились Игорь Цыгырлаш, Сергей Гридин и Кайрат Нурдаулетов.

На второй тренировке дня упор был сделан на работу с мячами, отрабатывались как комбинации, взаимодействие по линиям и удары по воротам, в связи с чем, довольно большой объем работы выпал на голкиперов команды, но подопечные Николая Родионова с достоинством выдержали град ударов по своим воротам.

Прошедшие тренировки по индивидуальной программе провели голкипер Ненад Эрич и полузащитник команды Фокси Кетевоама, у которых небольшие повреждения, также не тренировался Танат Нусербаев, у которого простудное заболевание.

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!

Поделиться в соц. сетях: