"Ситуация с коронавирусом тяжелая, но я не забиваю голову". Защитник "Кайрата" - о жизни в режиме карантина

Раде Дугалич. Фото: ФК "Кайрат"©

Жизнь в режиме карантина похожа на летний отпуск, считает защитник "Кайрата" Раде Дугалич. В интервью корреспонденту Vesti.kz он назвал ситуацию с коронавирусом тяжелой и рассказал, чем занимается в самоизоляции и как поддерживает форму.

- Как проводите время в карантине?

- С женой смотрим фильмы и сериалы. Когда возникает необходимость, ходим за продуктами. Все то же самое, как и в обычном режиме. Просто это похоже на летний отпуск. Раньше, когда я играл в России, там, как и во многих европейских чемпионатах, отпуск и летом, и зимой, в Казахстане только зимой, потому что чемпионат идет с марта по ноябрь. Все воспринимаю на позитиве, но за новостями не слежу, не забиваю голову тем, что происходит в мире. Конечно, ситуация с коронавирусом серьезная, но я сижу дома, тренируюсь, все как во время отдыха. Главное - соблюдать режим, спать ложиться вовремя, питаться правильно, чтобы не потерять форму.

- Как удается поддерживать форму, какие рекомендации дал тренерский штаб?

- Нам сразу после окончания тренировочного процесса, когда всех отпустили по домам, выдали программу, по которой надо готовиться. Один раз в день проходит тренировка по одному часу.

Мы делаем все вместе, в режиме онлайн с тренерами. Готовимся продолжать чемпионат, никто не остановился. Просто ждем, когда возобновятся игры.

- Вы предпочитаете больше читать книги или смотреть фильмы?

- Я больше смотрю фильмы или сериалы. Иногда читаю, в основном интересные моменты из истории Сербии. Стараюсь пробовать учить итальянский язык с помощью онлайн-программы. Мне это интересно. Посмотрим, получится или нет.

- Что пожелаете болельщикам "Кайрата"?

- Хочу пожелать здоровья в такое время. Сидите дома, берегите свои семьи и своих близких. Надеюсь, что это скоро пройдет и мы продолжим двигаться дальше к своим целям. Алга, "Кайрат"!

Напомним, чемпионат Казахстана приостановлен из-за действия на всей территории страны режима чрезвычайного положения на срок с 16 марта по 15 апреля.

После двух туров в КПЛ лидирует "Астана", у которой семь очков. По шесть баллов набрали "Кайрат" и "Кайсар". По четыре очка у "Тобола", "Жетысу" и "Ордабасы". С подробной турнирной таблицей можно ознакомиться здесь.

Турнирная таблица "Премьер-Лига Казахстана 2024"

№	Участник	И	В	Н	П	М	О
1	Актобе	4	3	1	0	10-3	10
2	Кызылжар	5	2	2	1	9-3	8
3	Ордабасы	5	2	2	1	9-4	8
4	Тобол	4	2	2	0	8-4	8
5	Кайрат	5	2	2	1	5-5	8
6	Астана	5	2	1	2	6-4	7
7	Елимай	4	2	1	1	4-4	7
8	Жетысу	4	2	1	1	2-2	7
9	Женис	5	2	0	3	2-9	6
10	Атырау	5	0	4	1	3-4	4
11	Туран	5	1	1	3	2-4	4
12	Шахтер	5	1	0	4	1-9	3
13	Кайсар	4	0	1	3	2-8	1
14	Аксу Пв	0	0	0	0	0	0