Один из сильнейших представителей Казахстана в шорт-треке, бронзовый призер Азиады-2011 Айдар Бекжанов считает, что упорная работа на тренировках под руководством наставника из Кореи Джимми Джена, поможет показать более высокие результаты на международной арене, сообщает корреспондент
Vesti.kz.
Бекжанов уже в первый день чемпионата Казахстана показала свой высокий уровень, победив на дистанции 1500 метров.
- Забег начался в не очень быстром темпе, никто не хотел выходить вперед - я этим воспользовался и возглавил группу, - отмечает спортсмен. - И уже никого не пропустил до самого финиша. Как показала гонка, это был самый верный, ведь лед очень тяжелый, на нем непросто совершать какие-то маневры. Да и позиция впереди удобна для наблюдения за соперниками - в нужном момент ускорился и выиграл.
- Чемпионат страны состоит из трех соревновательных дней: на каких планируешь выступить?
- У меня еще две дистанции. Наша задача - привыкнуть к новой технике, предложенной тренерским штабом. Конечно, хочу победить, и приложу к этому все усилия.
- Пройдет чемпионат страны, какие впереди состязания?
- Готовимся к очередным этапам Кубка мира, которые пройдут в российском Сочи и немецком Дрездене. Постараемся выступить в полную силу.
- Сейчас с командой, наряду с главным тренером Мадыгали Карсыбековым, трудится известный корейский тренер Чанг Гвон Оука, или просто Джимми Джен: чувствуешь изменения в тренировочном процессе?
- Да, пришел новый специалист со своим видением подготовки к турнирам, техническими аспектами. Он больше работает именно над техникой, уделяет ей огромное внимание: прописывает каждое движение во время бега по дистанции. Конечно, работаем и над функциональной готовностью и тактикой.
До этого, у нас был китайский тренер - у него были свои требования, где упор делался на физическую силу, потенциал организма. Среди плюсов текущего процесса подготовки отмечу, что Джимми Джен учит нас более грамотно расходовать силы по дистанции: учимся рационально использовать силы, чтобы ее хватило на борьбу на каждом этапе забега - это должно нам помочь на международных стартах.
- Ходят слухи о его методе "кнута и пряника" во время тренировок...
- У него все в меру, и если ты все правильно делаешь, тебя и наказывать не за что. Главное, прикладывать все силы и старательно выполнять его задания. Джен строг, но справедлив.
...Завтра чемпионат Казахстана продолжится забегами на 500 метров и финалами в эстафетах на 3000 метров.
Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!