Витаминные комплексы и пищевые добавки (так называемые БАДы) совершенное бесполезны. К такому выводу пришли медицинские чиновники, доклад которых опубликовало Управление по здравоохранению Великобритании.
Общий смысл доклада, сообщает
Infox.ru, сводится к тому, что для серьезной медицины все разрекламированные витамины и БАДы - пустышка, способ раскрутить потребителя на деньги.
"Широко распространенное мнение о пользе БАДов ни на чем не основано. Исследований, доказавших их пользу, нет. Люди дезинформированы рекламой, слухами в интернете, маркетологическими хитростями", - говорится в документе.
Еще цитата: "витаминные комплексы покупают почти все, но мало кому они нужны на самом деле. Если вам за 65 лет, или вы редко бываете на солнце, что вызывает дефицит витамина D, или вы ребенок - вам витаминные добавки нужны. Если вы не принадлежите к этим группам людей, вы просто отдаете свои деньги. А свою порцию всех нужных вам витаминов и микроэлементов вы уже получили с пищей".
"Мы всецело полагаемся на препараты, эффективность которых просто не доказана", - говорят эксперты. Они приводят в пример отсутствие каких-либо доказательных исследований пользы витамина С для профилактики простудных заболеваний, а также эффективности омега-3−жирных кислот, рекламируемых как крайне полезная добавка при сердечно-сосудистых заболеваниях и для повышения умственной работоспособности детей.
Оборот рынка витаминных комплексов и пищевых добавок в 2009 году составлял больше 670 миллионов фунтов стерлингов.
Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!